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Schon Konfuzius (500 v. Chr.) sagte: Wenn du die Absicht hast, dich zu erneuern, tu es jeden Tag.

Claudia Hrastnik

Mental Entspannen

www.mental-entspannen.com

Mit mentalen und feinstofflichen Methoden zum ganzheitlichen Wohlbefinden

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So erreichen sie mich:

Telefon: 0680 120 99 95

 E-Mail: mental-entspannen@gmx.at

 

 

Energiearbeit ersetzt keinen Arztbesuch, ist jedoch eine unterstützende Begleitung, da die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden.

Für nähere Informationen und Terminvereinbarungen stehe ich ihnen gerne zur Verfügung.

 Nach Vereinbarung sind auch Hausbesuche möglich.

Medienberichte über meine Arbeit >

Hier geht’s zur Entspannungsübung >

Haben Sie schon etwas vom Schmerzkörper eines Lebensraumes gehört?

Hier finden sie weiterführende Informationen >

Herzlich willkommen bei Mental-Entspannen!

Mental Entspannen

Ich unterstütze sie mit verschiedenen Methoden beim Loslassen und Entspannen damit Freude und Leichtigkeit wieder im Alltag seinen Platz findet. Zum ganzheitlichen Wohlbefinden führt innerer Frieden, Urvertrauen, vollständige Klarheit und Tatenkraft!

Folgende Techniken unterstützen sie dabei:

*  Bauchatmung

*  Phantasiereise

*  Progressive Muskelentspannung

*  Autogenes Training

*  Indian Balance

*  feinstoffliche Methoden

 

Die Übungen finden in einer kleinen Gruppe im Harmony Place statt.

Die nächsten Termine und Kosten:

Montag, 12.12.2016 von 18:30 - 19:30

Montag, 09.01.2017 von 18:30 –19:30

 

Stunde: € 15,00    

Ich habe mich auf Entspannung spezialisiert, da jeder von uns gestresst ist oder Stress ein Thema in seinem Leben ist. Schulkinder haben Schulstress, berufstätige Mütter haben Stress durch die Doppelbelastung, Studenten haben Lernstress. Arbeitnehmer sind immer wieder in einer Stressfalle wenn sie nicht delegieren können, weil sie der Meinung sind, nur wenn sie es selber machen ist es in Ordnung.

Stress ist individuell und hängt mit den jeweiligen Glaubensmustern zusammen die hinter gewissen Themen abgespeichert sind. Stress beginnt somit schon durch unser Denkverhalten.

 

Folgendes biete ich zur Stressbewältigung an:

Einzelsitzungen:

Termine sind Dienstags, Donnerstags und Freitags möglich

* Blockierende Glaubensmuster finden und ändern, um der Stressfalle zu entkommen

* Aponi-Schmetterlingsbehandlung zur Entspannung auf körperlicher -und geistiger Ebene

 

Gruppenveranstaltungen:

Termine siehe rechts daneben

„Mental Entspannen“ , hier werden verschieden aufeinander abgestimmte Techniken gezeigt, damit man auf körperlicher -und geistiger Ebene entspannt und das Unterbewusstsein sich öffnet-so kommt man in den Zustand der Tiefenentspannung.